焼きそばパンとホットミルク 大好物です！幸せです

春雨スープ

体重49.4㌔なんかなー 停滞期来た？

のりたまご飯と きんぴらごぼうと豆腐ハンバーグ

ホットミルクのフルーツグラノーラずっと同じ物だし写真いらないかなと、、、 体重49.5㌔(ﾟДﾟ)ﾉ増えた 昨日の夜ご飯のせいかな？

雑炊 ばったり会った友達とご飯に行ってまーす

スタバの抹茶クリームフラペチーノ(ショートサイズ) 20円引きが嬉しい♡

のりたまご飯とグラタンと エビフライ(エビが細かく入ってる) 冷食飽きてきたー かと言って自分で作りたくない、、、 冷食に頼りますw

ホットミルクのフルーツグラノーラ ミルク熱くしすぎて食べれないw

紅ずわいガニ(V)o￥o(V) 足の味ない、せご？お腹の身は美味しい高いかに食べたいです

２時間ぐらいお散歩してきました！神社行ったら銀杏だらけでした 後は海も行きましたよ 寒かったです(´・ω・｀) 日本海はは壮大ですね

おはよーございます、こんにちは！お腹空っぽ時の体重は 47.8㌔でした

今体重はかったら、、、 48.4㌔ ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!!! やばいやばいよ、 どれくらいやばいかっていうとマジやばい！嬉しすぎる！

のりたまご飯と マカロニサラダ、ゴボウサラダ、ポテトサラダです！ サラダづくし！ 冷蔵庫に残ってた惣菜を入れてきただけです！ お弁当はいつもの5分程度でつくりたい！

毎度おなじみ！ ホットミルクのフルーツグラノーラですw写真撮り忘れました！寝起きで勢いで食べてしまったw食べた後の体重は49.0㌔

スタバですw スタバの入れ物買うと毎回20円引きになって初回飲み物無料だと知り、衝動的に買いました！ サンタさんかわゆす(*´д｀*)中身は抹茶クリームフラペチーノの クリーム多め チョコソースとチョコチップ追加 です！仕事中熱いのでクールダウンです(*´…

のりたまご飯と唐揚げと ほうれん草？菜っ葉？の煮物的なやつ(超曖昧でスマソ)おかずスカスカ、ご飯キチキチでも大きい方にご飯入れるよりもご飯の量は減らせてる！

いつものホットミルクのフルーツグラノーラです

シチューとハンバーグサンドイッチ白いものが多い、高カロリーやのう

前の記事の続きです特にこれと言った出来事はなかったですが 素敵な秋晴れで風が気持ちよかったです！ 木が綺麗に色づいて、パシャリ！ 小高い丘になってるので山が綺麗に見えるのです

１時間半くらい歩くのと走るのを繰り返してました！ 最初の30分は歩いて、 それから息がゼーゼーしない程度の走りを混ぜてました。自分の運動不足を実感しました＿|￣|○帰って久しぶりに体重以外も計測してみました体重49.1㌔ ＢＭＩ22.4 体脂肪率30.9％ 内…

フルーツグラノーラにホットミルクです写真忘れた（笑） 体重は49.4㌔

ローソンのパンケーキ テレビで紹介されてて気になったので買ってみた美味しかったです 付属の後のせクリームが魅力的ですね

シチューとひろす二個写真撮り忘れました！体重49.1㌔食べた後なのに！うれしー

ハムマヨパン意外と冷たいままでも美味しいです

のりたまご飯と白身魚フライと マカロニサラダと回鍋肉(ほいこーろ)いつもはおかずを小さい方に、ご飯を大きい方に入れてましたが、今回は逆にしてみました。

今日からフルーツグラノーラを取り入れていこうとおもいます！ フルーツグラノーラ ウィズ ホットミルク ドライアップルおいしい(*´～｀*)ŧ‹"ŧ‹"ŧ‹"

仕事から帰ってきてお腹減りすぎて我慢出来なかったから 秘密兵器！春雨スープです(*´ω｀*) 暖まる〜 体重50.2㌔

少し前に流行ったトルコ風アイスがファミマで復活するらしいです 私は食べたいと思いつつ食べたことなかったので 是非！食べたいですね（笑） http://www.narinari.com/smart/news/2014/11/28633/

のりたまご飯と唐揚げとグラタンとひじき！ ひじき大好き♡