今のステータス

体重 → 48.9㌔
体脂肪率 → 31.4%
ＢＭＩ → 22.3
内臓脂肪 → 3.5レベル

目標体重 → 45㌔
目標体脂肪率 → 30%は切りたい
目標BMI → 21くらいでいいかなー
目標内臓脂肪 → 3レベル
（今のところ内臓脂肪は問題なさそうなので特に気にしてません）

こうやって改めて標準値調べて目標決めてみると
やっぱりまだ太いことがわかります

主に体脂肪率を減らしたいですな